jueves, 15 de diciembre de 2016


¡Bienvenidas Vacaciones!

Estimados estudiantes, padres y apoderados cerrando este año escolar el Departamento de Psicología del Colegio Manantial les desea que tengan unas Felices Fiestas y excelentes vacaciones.
Los llamamos a no olvidar la imporancia del compartir en familia en este tiempo de celebración, regocijo y reflexión. Veamos la venida del nuevo año como una nueva oportunidad de crecer, aprender y ser mejores...

Les hacemos la invitación de conectarse y vivir en el presente y ser conscientes de cada uno de nosotros, para ayudarlos en este proceso les dejaremos un ejercicio de Mindfulness (Atención Plena), que entendemos como "prestar atención de manera particular, como propósito, en el momento presente y sin juicios mentales" (Kabat Zinn, 1994).

LA ATENCIÓN COMIENZA CON LA RESPIRACIÓN

Darte cuenta que respiras es algo especial. Al dirigir la atención a tu respiración mientras estás respirando, estás presente en este momento. No en el ayer, no en el mañana, sino no es este precido momento. Y del ahora es de lo que se trata.
La respiración es algo que no puedes olvidar, no se te puede caer, ni puedes dejártela en casa. Está siempre contigo, durante toda tu vida. Ahora también. Siéntela un momentito. Puedes aprender muchas cosas de la respiración. Puedes sentir si estás nervioso, calmado o, por el contrario, inquieto. También puedes darte cuenta si contienes la respiración, si la retienes o si simplemente fluye por si misma.
Al observar el movimiento de tu respiración, te vuelves más conciente de tu mundo interior. Te das más cuenta de AHORA, y ello es el principio de la concentración.

Les dejamos un video para acompañar esta reflexión:
"Solo Respira"
https://www.youtube.com/watch?v=sTy9FhIvAro

lunes, 28 de marzo de 2016

Taller dirigido a profesores/as: “¿Cómo me estoy vinculando con mis estudiantes?”

Querida Comunidad Educativa del Colegio Manantial:

Tenemos el agrado de comunicarles, que el pasado miércoles 23 de marzo el Departamento de Psicología llevó a cabo un taller dirigido a profesores/as denominado "¿Cómo me estoy vinculando con mis estudiantes?". El objetivo general de este taller fue el propiciar una reflexión en torno al tipo de vínculos que están generando los/as profesores/as con sus estudiantes en el contexto educativo.

Aprovechamos esta instancia para agradecer la participación de los/as Profesores/as y Directivos que formaron parte de este espacio de reflexión.

Aquí dejamos una breve reflexión y  algunas fotos del taller.

A modo de conclusión podemos decir que: “El profesor que sabe acoger, escuchar y cobijar no requiere de estudios técnicos de psicología; sólo necesita poseer la sensibilidad necesaria para saber leer el alma infantil, y esa sensibilidad está activa en la mayoría de los adultos, por que pertenece al misterioso ámbito de la intuición. El dilema es que está oculta por toneladas de prejuicios, de creencias erróneas pero firmemente arraigadas en el imaginario de los adultos y que mueven decisiones, actitudes y conductas" (Céspedes, 2013).

Fotos del taller:







Que tengan una buena semana.

Se despiden atentamente,

Ps. Carla Carrasco Pregnan

Ps. Karina Cortez Quevedo

Departamento de Psicología

Colegio Manantial

jueves, 24 de marzo de 2016

Bienvenida año escolar 2016

Querida Comunidad Educativa del Colegio Manantial:

Primero que todo les damos la bienvenida al presente año escolar, esperamos que sea un periodo muy enriquecedor y con muchos aprendizajes.

A su vez, les comunicamos que volveremos a utilizar este espacio como un medio de comunicación entre el Departamento de Psicología y los demás integrantes de la comunidad educativa. 

Por otra parte, deseamos contarles que en la actualidad han finalizado las derivaciones de alumnos/as por parte de los/as profesores/as jefes/as y desde el próximo lunes 28 comenzarán las evaluaciones psicoeducativas de dichos estudiantes. 

Para finalizar, dejamos nuestros horarios como departamento.

HORARIOS DEPARTAMENTO DE PSICOLOGÍA

Psicóloga Karina Cortez:

Días
MIÉRCOLES
JUEVES
HORARIO
8:15 – 19:15
8:00 – 13:00



Horario de atención libre a apoderados: Días miércoles de 10:00 a 11:00 horas.

Psicóloga Carla Carrasco:

Días
LUNES
MARTES
MIÉRCOLES
JUEVES
HORARIO
8:00 – 17:00
8:00 – 17:00
8:15 – 19:15
8:00 – 17:00



Horario de atención libre a apoderados: Días jueves de 9:00 a 10:00 horas.


Esperando que tengan una buena semana.

Se despiden cordialmente,

Ps. Carla Carrasco Pregnan

Ps. Karina Cortez Quevedo

Departamento de Psicología